Każdy może
Nie ma żadnych przeciwwskazań dla wegetarianizmu. Oczywiście da się zepsuć tą dietę, jak każdą inna. Mięsożerca też może mieć niedobory. Ale absolutnie każdy, w każdym wieku może odrzucić mięso. Opinia pseudonaukowa, że wegetarianizm szkodzi to stereotyp z początków ubiegłego stulecia. Otóż wtedy pewien naukowiec przeprowadził doświadczenie na szczurach. Te karmione mięsem szybciej nabrały masy i były żwawsze od wegetariańskich zwierząt. Później dopiero okazało się, że to za sprawą adrenaliny zawartej w mięsie, która finalnie doprowadziła do szybszej śmierci jedzących mięso szczurków. Dlatego nie bójmy się spróbować. Tak naprawdę jedyną przeszkodą jest brak naszej silnej woli. Najlepszą metodą jest rzeczywiste przekonanie się do tej filozofii i konsekwentne dążenie do celu. Jestem pewien, że każdemu może się udać. Pamiętajmy, że znacznie zredukujemy poziom cholesterolu we krwi, co obniży ryzyko miażdżycy i zawału serca a dzięki szybszemu przepływowi krwi poprawi nasza sprawność fizyczną i psychiczną.
pisanie prac OX Media katalog Wegetarianizm i nie tylko.